01个人介绍

姓名：蔡灵艺

学院：外国语学院

班级：2020级英语4班

政治面貌：中共党员

曾任学生职务：班长

曾获奖项：国家奖学金特别奖、浙江省政府奖学金、校卓越人才奖学金、校十佳大学生；校一等奖学金、社会工作奖学金、三好学生、优秀团员、优秀学生干部；外研社国才杯演讲比赛国家二等奖

和浙江省特等奖、浙江省大学生艺术节器乐合奏一等奖

座右铭：勇猛精进，志愿无倦

02心得体悟

笃志勤学，温故知新

在当今知识爆炸的时代，一个人的学习态度往往决定了他能走多远。蔡灵艺的学习态度可以用三个词来概括：好奇、坚持和反思。这三个词不仅描绘了她对知识的渴求，也展现了她应对困难和挑战时

的心态。首先，“好奇”是知识探索的起点。蔡灵艺表示，“我对知识有着浓厚的好奇心，这驱使我不断地探索新领域。”好奇心使她不满足于表面的认知，而是深入挖掘每一门学科背后的原理和联

系。这种求知欲望是推动她不断前进、不断创新的内在动力。其次，“坚持”是克服困难的关键。在遭遇难题时，蔡灵艺选择“坚持深入学习，即便遇到难题也不轻言放弃”。正是这种坚韧不拔的精

神，帮助她在面临挑战时能够保持冷静，从不同角度分析问题，并最终找到解决问题的方法。坚持意味着在任何情况下都不放弃追求卓越。最后，“反思”是提高效率和效果的途径。通过回顾自己的

学习过程并进行反思，蔡灵艺能够“不断调整和优化学习方法”。这种自我审视和评估使得她能够及时发现并纠正自己方法上的缺陷，从而实现更高效、更有成效的学习。这样全面而深入的学习态度

无疑为我们树立了一个值得效仿的榜样。在未来的道路上，无论遇到多大风浪，只要我们能够秉承这样一种态度去面对每一次挑战，成功便会向我们招手。

慎思善学，惟精惟一

“在英语专业的学习中，我认为没有所谓的捷径可走。上好每一节专业课，抓住每一个学习的机会就是最好的学习方法。”在追求卓越的路上，没有捷径可言，只有通过不断地积累和实践，才能逐渐

构建起坚实的知识体系，并在未来的英语应用领域中熠熠生辉。在准备演讲和音乐比赛时，蔡灵艺会制定详细的计划，并进行分阶段的练习确，以确保最佳状态。“对于音乐比赛，我会与其他团队成

员进行充分的排练，确保每个人都能够默契配合。”自幼承载着对音乐的热爱，蔡灵艺在五岁时便开始了她与钢琴的旅程。随着岁月流转，她的音乐世界又迎来了大提琴的深沉韵律。到了十八岁，蔡

灵艺加入了浙江理工大学西洋乐队，并很快展现出领导才能，被任命为副队长。在这一年里，她几乎每个黄昏都会与团队成员们聚在排练室，一遍又一遍地调整每个和弦和旋律，直到所有声部完美融

合。每个团队成员就像乐曲中的每一个音符，只有通过充分排练，才能确保彼此之间的完美融合，共同奏响和谐之曲。这样的合作精神不仅能够提升整个团队的表现，也是达到音乐竞赛胜利的关键所

在。

挟策眈学，真心体悟

蔡灵艺在获得国家奖学金和省政府奖学金的过程中意识到：努力和方向同等重要。要知道自己在为什么而努力，明确目标可以让努力更加有力。此外，她也学会了如何将学术成果有效地展示出来，这

对于获得这些奖学金是非常关键的。在大二期间，我们参加了由高教社主办的“用外语讲好中国故事”的短视频比赛，选取中国蚕桑丝织技艺作为主题。我们团队在王昌米教授的指导下，从三人扩展

到五人，利用寒假期间完成了视频文稿的撰写，再邀请服装设计同学通过手绘展示蚕丝制作过程，并加入了国际学生和教授的采访以丰富叙事。通过参观中国丝绸博物馆等实地研究，我们的视频内容

确保了准确性和趣味性，最终在全国决赛中获得第一名。这个过程是团队合作的成果，也是一次富有价值的学习体验，为我们新时代青年讲述中国故事提供了宝贵的经验。“参加外研社国才杯演讲比

赛和艺术节合奏比赛，我学到的新见解是思辨能力和跨学科能力的重要性。”无论是语言的运用，还是音乐的表达，都需要对相关领域有深入的理解和实践能力。多元化的学习和表达方式能够极大地

提高综合素养。当我们跳出传统学习模式的框架，采用不同的方法去探索知识，就能够从多角度理解和吸收信息，这样的过程激发创造力和批判性思维。同时，多样的表达手段让我们能够更加灵活地

与他人沟通和交流，无论是通过写作、演讲还是艺术创作，都能更准确、更生动地传递自己的想法。

学于生活，学以致用

当被问起“作为一个多才多艺且成绩优异的学生，你是如何安排时间”时，蔡灵艺回答道：“我相信平衡是关键。我会合理规划时间，确保学习和休闲都有充足的时间。我通常会在周末安排一些休闲

活动，如练琴、和朋友聚会，以此来放松身心。”规划时间是提高效率和实现目标的关键。通过设定优先级、分配任务和设置截止日期，我们可以合理安排每一天的活动，确保重要任务得到优先完成

，从而有效管理时间，减少压力，提升生活和工作的质量。蔡灵艺有许多兴趣爱好，比如器乐、诗歌（运营着自己的诗歌分享公众号“何不临风听虫鸣”），不仅能休息身心，也帮助她保持清醒和高

效的学习状态，尤其是阅读对学习专注度的提升。面对“工作”与“生活”，蔡灵艺认为二者并不冲突，也并不存在“平衡”一说，因为她选择的工作都是自己所热爱的事业，所以并不会因此感觉疲

惫或无聊。蔡同学将较为枯燥的部分看作追求成就感和满足感的路上的必经挑战，当然也会优先考虑重要的任务，确保我能够集中精力在最重要的领域。对于即将开始的研究生生涯，蔡灵艺同学计划

提前熟悉新环境，并建立一个有效的时间管理系统。“我会在研究生阶段继续维持我的学习和生活平衡，同时不断适应和挑战新的学术环境。”

学姐寄语

作为国际传播的主力军，我希望我们能够一起珍惜并充分利用每一个学习和实践的机会，勇于挑战自我，不断提升语言能力与跨文化交际能力，为讲述中国故事、传播中国声音作出自己的贡献。

03师长点评

                         章婷婷：正如乐器的每根琴弦，蔡灵艺用他的坚持和毅力为浙理的大学演奏出了最美的乐章。